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30 01, 2017

Insomnio, estrés, ansiedad, círculo vicioso

By | enero 30th, 2017|Consejos, Farmacia|Sin comentarios

El estrés y la ansiedad provocan insomnio y, al mismo tiempo, este también es un causante de estrés. Las tres situaciones forman un círculo vicioso con consecuencias muy negativas para la salud. No todas las personas reaccionan igual ante le estrés y la ansiedad. ESTRÉS El estrés es un proceso natural de activación del organismo que [...]

4 01, 2017

Probióticos, prebióticos y simbióticos como suplementos en alimentación

By | enero 4th, 2017|Consejos, Nutrición|Sin comentarios

Vamos a presentar una breve revisión sobre la función de los alimentos funcionales constituidos por probióticos, prebióticos y simbióticos y el efecto beneficioso que pueden ejercer sobre la salud del individuo. Dado que no se ha publicado estudios clínicos concluyentes, su uso en la práctica clínica se ha desarrollado de forma considerable. Cada vez se dispone de [...]